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今回のおやつタイムは・・・笑(ノ∀`)
ベティさんが大量に買ってきてくださった、
☆印良品のおやつ達。
そして加奈が持参したシフォンケーキ♪オーガニックハーブティーと一緒にいただきました★*・。
しっかり糖分補給してから・・・打ち合わせに集中です!!!!
あとあと、
いつも台本に可愛い女の子の絵を描くのがお決まりなのっ。Ww
飲み会でのエピソードを思い出して激しく笑っております!!・・・なんてね?
オープニングトークでは9月9日に湯本高校・さはこ祭の後夜祭でのトークイベントに、ベティさんと参加させていただいたときのお話し!(´∀`*)/高校生のパワーいただきましたよねぇ。
凄く盛り上がって楽しかったな~!!湯本高校の皆さんありがとうございました☆彡*・。
ということで、9月は二回いわきに来てる~?うれしぃ。その前日はベティさんとの初の飲み会?*・。笑
「どんこ」美味しかったです~。
その時の様子は → こちらから
*一曲目は、Miley Cyrusの『Party in the USA』♪
(`・ω・´)・・・。
加奈:見たな~!!!!!
ベティさん:(笑)
今月は、ベティさんが本。加奈が映画を担当しました♪ヽ(*´∀`)ノ*・。
ベティさんのがち熱Bookは重松清さんの『ロング・ロング・アゴー』。秋の夜長にちょうどいい短篇集!上手くいかない人生を愛おしく見つめる全6作品からなっています♪「再会」をテーマに重松ワールドが楽しめる一冊です!気になるでしょ~。
がち熱CINEMAはターセム・シン監督の『白雪姫と鏡の女王』。女王様の視点で「白雪姫」をコミカルかつカラフルに描いたファンタジーコメディ★*・。
タフで前向きな白雪姫に勇気をもらえますっ!!
本日二曲目は、コルビー・キャレイの『バブリー』お届けしました★*・
頭上からのショーット!!(´▽`*)アハハ
今回のテーマは、
『加奈流 やる気を出す方法 !』☆・。
今日はやる気を出したい!でも。
な~んとなくやる気が出ないなーというときのカナ的、
やる気の出し方をご紹介しました!(ノ∀`)
方法の一つは、「成功率50%の目標をかかげること」♪
単純に考えると、成功確率が高いほどやる気も出るように思いますよね!でも心理学者アトキンソン氏の実験で、半分の確立で成功することが一番やる気が出るという研究の結果があるんですよ~。
確かに上手く出来るかできないかのラインがたまらない気がする。。。www
ベティさんのやる気を出す方法は、心と身体のバランスを自分なりに整える!でした。大切ですねー!
3曲目はm-floの『come again』でした☆彡
セレクトした一曲は
「山崎あおいさん の リトライアル 」!!
オープニングトークでもお話した、さはこ祭の時にゲストでいらっしゃっていた山崎あおいさんの曲をセレクトしました★(*´∀`)/山崎さんは、私と同じ北海道出身の現役大学生。16歳の時にYAMAHA主催のオーディションでグランプリと特別審査員賞を受賞されて、オリジナル曲は現在120曲以上だそうですっ!
癒し系の歌声にもうメロメロです~ww今回の一曲は、元気な応援ソング。強いメッセージが歌から溢れ出ています!
題して「元気をもらいたい時に聞きたい一曲」でした☆
ベティさん:加奈ちゃんステキなメッセージ届いてるよ♪(ノ∀`)にやり。
今回のテーマは、
「お風呂で美容法」。
だんだん秋も近づいてきて寒くなると、血流が悪くなっちゃいますよね。そんな時に、お風呂から出てもしばらくポカポカでいたいときのオススメ美容法です!
「耳蒸しタオル美容法」ヽ(*´∀`)ノ!!
方法は簡単。
お風呂のお湯にタオルを浸して、絞って両耳にあてるだけ!耳はツボがあつまっているので、血行促進にはより効果的です★*・。肩こりや冷え性にもいいかも~お試しくださぃ。
今回もあっという間の一時間。番組を聴いてくださったみなさん、応援してくださったみなさん本当にありがとうございますっっ!!
羊は草が好き!さん、なみへいオヤジさん、TTさん、湯本大好きリッキーおがわちゃんさん!温かいメッセージありがとうございます♪*・。(*´∀`*)これからもガチ熱なメッセージ&リクエスト&質問などなど、お待ちしております!!!
次回10月26日は、ラトブの1Fで公開放送にてお送りすることになりました!!!
ワクワクどきどき?
みなさん是非遊びにきてくださぃ☆彡*・