打ち合わせ!!

なにやら二人ともソワソワ。目の前に美味しそうなものが並んでいるからでは、決してありません・・・（笑）この日は、ディレクターの中川さんの誕生日!ということで、ベティさんがキッシュとラザニアを用意してくださったんです＊・。
中川さん、おめでとうございま～す！！

あっ、
ちなみにベティさんが指をさしている先にあるのは、レモン絞り牛タンです。

完全に
『黄色い泡の飲み物』がほしくなるね～。

といつものトークｗｗ

美味しくいただいました～。

誕生日ケーキじゃなくて、誕生日キッシュの専門店があったら流行りそうだな・・♪＊・。

番組スタート＊・。

今回のドレスコードは「グリーン」。
決めた時は気がつかなかったんですが、実はグリーンは２回目！！！
1回目は去年の5月。

ねっ？？笑
でも、その時は『緑』といっておりました。英語になっただけ・・・ｗ
加奈はスカートに緑をもってきていることろも一緒♪
でも以前より少し大人っぽいスタイリングになったかな～。

グリーンの雑貨たちをもってパシャリ。

オープニングトークはアリオスでの東京都交響楽団の公演の様子について。そして、オスカーの河合ひかるちゃんが、がちラジに遊びにきてくれたときのエピソードも♪＊・。
恒例！加奈の特選３DAYSでは、世界らん展＆いしかわ伝統工芸フェアに行ったときのお話をしました。

オープニングナンバーは、アリアナ・グランデ　の『ハネムーン・アベニュー』

最初のコーナーは「がち熱BOOK＆CINEMA！」

えぇ～加奈の左手付近にありますのが、今回ご紹介した本でございま～す。
加奈は本を担当。ベティさんは映画を紹介してくれました＊・。

加奈のがち熱Bookは
池谷裕二(いけがや・ゆうじ)著『自分では気づかないココロの盲点』。

『脳のクセ』がぎっしり詰まった一冊♪

私たちが普段なにげなく決めていることは、じつは脳のクセで決めてしまっている!!というんです。30問の脳のクセについての簡単な問題と、その解説がのっています。
たとえば、髪型が右わけの人と左わけの人とでは、どちらが好印象をもたれるでしょうか？など。（*´∀｀)ノ

一般公募で選ばれた可愛いイラストつきなのがまた楽しいの～

不思議だらけの脳内ワールドへ連れて行ってくれますよ☆＊・

ベティさんのがち熱CINEMAは
ロバート・ベントン監督の『新しい人生のはじめかた』。

春なので人生の出逢いや別れをテーマにした一本をもってきてくださいました＊・。この作品は、中高年向けの恋愛物語。言いかえると大人のラブストリー（笑）
一番の驚き＆見どころは、主演のダスティン・ホフマン!!
この作品を演じたときは、すでに71歳なんですが。。。71歳に絶対みえない・・・。かっこいい＊・。(´∀｀∩キャ～★
こんなふうに年をとりたいものです。

続いては「哲学カナカナカナ～？」

加奈はパスタ箸。
ベティさんが、なっとう箸をもってくれてまーす。
テーマは『加奈流　和食の楽しみ方』＊・。

昨年の12月4日に日本の「和食」がユネスコの無形文化遺産に登録されましたが、加奈もなんか『和食』について学びたいと考えたところ・・・思い浮かんだのが、日本の箸文化。

それから、箸についてネットで検索していると『世界唯一の「箸検定」。』という文字がひっかかり・・・早速「箸検定」を受けにいってきました!!
3時間の講義と、テスト。そして実技審査からなる箸検定。

今回は、そのセミナーで学んだ箸文化の楽しみ方をご紹介しました＊・。

そもそも世界で箸をつかって食事をする人口は全体の3割なんですが、その中でも箸だけで食事を完結するのは日本だけ。そんな箸の国、日本には本当に色々な種類の箸が存在しますよね＊・。
素材だけでも、吉野杉、ひのき、エゾ松、白樺、竹など多くの種類がありますし、形も「時」と「場所」に合わせてさまざま。そんな、日本人のお箸へのおだわりは、ある食べ物だけのための『専用箸』まで作ってしまったんですからね～。

たとえば、
豆腐箸・うどん箸・なっとう箸・ラーメン箸・パスタ箸・焼き肉箸・刺身箸。
この中からスタジオに、ｍｙなっとう箸＆パスタ箸を持参しました!!
ベティさんはパスタ箸が気になる様子。箸先がねじれていて、パスタがからまりやすくなっているんですよ～。
専用の箸を使うと、食事がさらにグレードアップされる感じ。
みなさんも、こだわりの箸を探して沢山揃えて！！箸文化で和食を楽しんでみてはいかがでしょうか？

３曲目は、スガシカオ　の『午後のパレード』。

次は「今聞きたい、この一曲♪」

加奈の不審な動き…ベティさんからいただいたリラックスオイルの香りを嗅いでます＊・。こちらも、ホッと一息。
セレクトした一曲は
「ベランダ・カーライル　のHeaven is a place on Earth」＊・。

行くか行かないか3年間迷い続け、先日いってきました!!
「ダイアログ・インザダーク」。

どういう場所かと言うと、全く一点の光もない『暗闇』の中を、その日集まった見知らぬメンバーや一緒に行った仲間と探検できる施設です。
施設では、視覚障害を持つ方が暗闇の世界を案内してくれます。
ひとり一本。白杖が配られて、視聴障害を持つ方と同じ条件で暗闇の中を歩くことができるんです!!

でも加奈、暗闇が大の苦手で…。
手汗をいっぱいかきながらも白杖を握り締め、暗闇の中へ。はじめは怖くて足が震えて・・・やっぱりムリかも!!と心の中でパニックになりそうになった瞬間。アテンドの方が『加奈さん大丈夫ですか？』と声をかけてくださったんです。えっ…心の声が聞こえてるのかな!?　凄い～～～

そこから不安や恐怖が徐々に薄れていって。暗闇の中、公園でシーソーにのったり、揺れる橋を渡ったり。カフェでココア＆ビールを飲んだりして暗闇を楽しみました♪

今回選んだ一曲は、暗闇から出た瞬間に「あ～生きてる～」っていう感覚とシンクロした一曲です。曲名にもなっている『天国はこの地上にある』。
暗闇を体験できたからこそ、光や人のあたたかさを知った一日でした＊・。

題して「ホッと一息つきたい時に 聞きたい１曲！」

最後のコーナー。カナのちょっといいこと教え隊！

特選３DAYSでご紹介したTEABAG!
偉人たちがティーカップでくつろいでくれます♪笑

テーマは
「拍手で気持ちをしっかり伝える方法」♪＊・

日常生活の色々な場面で拍手は登場しますよね。
たとえば、誕生パーティー、卒業式、入学式、会社の歓送迎会、カラオケ、結婚式、観劇などなど。

そういう時に、
素敵なきちんと伝わる拍手ができたらな～っと思っていて色々と試すうちに身につけた拍手の加奈的ポイントを３つご紹介します!!

１．顔の前に手をもってきて、笑顔とセットで拍手をする。だいたいの人は、拍手をしている人の顔を見たくなると思うんです。そういう時に顔だけ笑っていなかったり、顔は笑っているのに手が下がっていたりしては台無しですよね～。

２．いい音がでる拍手をする。拍手をもらった人が、思わずその人を見てしまうくらいのいい音。
いい音を出すコツは…。まず、左手の手のひらに右手の人差し指1本だけで拍手をしてみてください。そして徐々に本数を増やしていく。そうするとボリュームも音も素敵な拍手ができるようになります！

３．息をとめないこと。ついつい一生懸命拍手をしていたり、緊張していたりすると息が浅くなったり、とまったりしてしまいますが、逆効果になります。息をとめると動作が小さくなり筋肉が収縮して、相手にたいしてかたい印象を与えてしまうこともあるので注意してくださいね♪

まぁ、どんな拍手でも、心のこもった拍手は嬉しいものですよね～。

放送終了♪＊・:*･ﾟ(´∀｀●)v

今回もたくさんのメッセージありがとうございます!!
ご紹介できなかったものもありますが、しっかり読ませていただきました。スタジオ前に見に来てくださるとテンションあがるよ～いつもありがとうございます。
また、来月リスナーのみなさんと元気にお会いできるのを楽しみにしています＊・。
それじゃあ、また第４週金曜日の３月28日にお会いしましょう!またね～。

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【杉浦加奈オフィシャルブログ】

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