福島県いわき市にあるコミュニティ放送局

SEA WAVE FMいわき

ラジオを聴く
NOW ON
AIR
ヘッドライン

FMいわきでは、ADアルバイトを募集しています。まずは、お電話でお問い合わせください。TEL  0246-25-0763 <9:30-18:00>

番組情報

GOODY LUNCH

2015.07.17 by 田子幸恵
冷蔵庫にいつもあるものは?

冷蔵庫でひえひえ~に冷やしてます☆”

こんにちは♪ゆきえです

暑い!(>艸<。)!あーつーいー!!
じめっと暑い日が先週金曜日から続いていますー!!
みなさん、体調崩していませんか?
熱中症には、くれぐれも気を付けてくださいね!!
喉が渇く前に、こまめに水分補給!
暑さ我慢しすぎないで、エアコンも使ってくださいね!!
保冷剤で脇を冷やすのも効果的ですよ!!

そんな暑いさなかの日曜日に、我が家の冷蔵庫が!!!
(TωT)ノアレ?オカシイ・・・氷が出来ない!
アレレ??冷凍庫中の物が解凍されてきたーーー!!
壊れました((ノ_ _)ノ・・・・・・
13年間頑張ってくれた冷蔵庫・・寿命なんだろうな~(T-T)
震災の時、二回も半転倒したのにもかかわらず
ここまで頑張ってくれたことに感謝しつつも
急いで電気屋さんへGO!!
最短で搬送してもらえる冷蔵庫は最新のものしかなくて・・・
お財布が痛かったけど(。-ω-)ァァ仕方ないよね~頼んできました!
最短火曜日!欲しい型のものは一週間待ち・・・
今もコ・コ・コーーーーンて、なんか変な音が冷蔵庫から時折聞こえる・・・(・艸・||)怖いよ~

はい!ということで!!今日のテーマは『冷蔵庫にいつもあるものは?』
でお届けいたします~~~(( 。>艸<)-3

イヤ~冷蔵庫って、壊れるとホントに困るね~
壊れてみて、改めて冷蔵庫様のありがたみがわかりました!!
この暑さの中、冷凍していたものがダメになる~~!!
ってことで、冷凍庫の中で寝ていたお肉やお魚でお祭りですか??
っていうようなご飯を作ることになるし(。-艸-)
今日のご飯は、豪華だね!って、無邪気に喜ぶ子供を横目に
わたしは心の中で泣いてたよーー・゚・(。>ω<)・゚・

イカンイカン本題!冷蔵庫の中身!!
みなさんの家の冷蔵庫に、必ず常備されてるものは何でしょうか?
まず、この時期は麦茶!それとシュワッ♪とする麦酒もね(*^ー’)/☆
味噌、醤油、めんつゆとか、調味料も冷蔵庫に入れてるな~
後、欠かせないものは豆腐、卵、牛乳、ヨーグルト、チーズ、カルピス、漬物・・・
あ~!忘れちゃいけない鮭ビンと明太子も常備品なんだよね~
冷凍庫は、氷ガッツリと冷凍うどん♪それと、スモークサーモンは切らさない!!
後は・・・書ききれないから番組で!(笑)

今日のテーマは『冷蔵庫にいつもあるものは?』で~す!!
あなたの冷蔵庫の中身!ちょっと教えてね♪
お掃除していたら出てきた、賞味期限が切れたひじきのふりかけ☆ナドナド・・・
楽しいメッセージお待ちしておりま~す(*゚▽゚)/゚・:*
早く冷蔵庫、来ないかな・・・・

☆”納豆スパゲッティー☆”

納豆.JPG

先週のテーマ納豆といえば!と言う事で!!
番組前日のお夕飯に作った
「納豆スパゲッティー♪」
納豆にキムチと鰹節を入れ、めんつゆで混ぜたら茹で上げておいたパスタの上にかけるだけ♪味の調節はめんつゆの量で加減してね♪みす菜は彩で♪最後に刻みのりと小口ネギを散らしてみました♪簡単ヘルシー「納豆スパゲッティー」お勧めです(*^ー’)/☆*