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GOODY LUNCH

2015.09.09 by あいな
健康のためにしていること

9月9日 今日は「救急の日」

こんにちは☆あいなです!!

今月は5連休のシルバーウィークがありますね。
皆さんは、どんな予定を立てていますか?!
私は毎年、夏以降が忙しくなります。
今月も程よくお仕事が入っています…が、
大忙しの8月を乗り越えたご褒美に、今月旅行に行く予定です。
旅行を楽しむためには、元気が1番!!
行楽の秋を楽しむためにも、健康第一ですよね。

さて、今日9月9日は「救急の日」です。
「救急の日」は、救急業務及び救急医療に対して理解と認識を深めるとともに、
救急医療関係者の意識の高揚を図ることを目的に昭和57年に定められました。
以来、毎年9月9日を「救急の日」とし、
この日を含む1週間を「救急医療週間」として
全国各地において応急手当の講習会を中心とした
救急に関する様々な行事が実施されているようです。
突然、身近な人に何かがあった時、自分は何かできるだろうか…
改めて、こういう事も考えていきたいなって思いました。
そこで、今日は体について!健康について!考えていきます。

今日のメッセージテーマは「健康のためにしていること」
健康のためにしていること、何かありますか?

私は、早寝早起き!メリハリのある生活を心がけています。
朝、早く起きただけで得した気分にもなるんですよね♪

それから、水を飲む!お茶やコーヒーも好きだけど、
常温の水を飲むように心がけています。

他に、簡単にできること!毎日できること!どんなことがあるかな?!
調べておきます♪( ´▽`)

ということで、今日のメッセージテーマは「健康のためにしていること」
皆さんからのメッセージ&リクエスト楽しみに待っています☆

いわきの交番 駐在所だより

あいな 交番 田人
毎月第2水曜日
おはよういわき762内
午前8時28分頃から
お送りしている
いわきの交番 駐在所だより
今月は、田人駐在所の
武藤佐一さんにお話を伺いました。
ぜひお聴き下さい。