１週間のご無沙汰でございます！SUGAです(^O^)

3月ももうすぐ終わり！
そして、東京2020オリンピック聖火リレーが
いよいよスタートですね(^^)/

桜も咲くし、気分ウキウキ。
しか～し！私たちは気を緩めてはいけません！
コロナ変異株の感染者も全国的に増えてきています。
今まで同様に、個人ができる感染症予防は忘れずに！

そして、免疫力が下がると、感染症にかかりやすくなります。
そのために常に免疫力はアップさせましょ(^^)/
腸内環境を整えることが、免疫力を上げる最良の方法なのだとか・・・
腸内環境を良くする食材と言えば、発酵食品。
発酵パワーで免疫力アップ効果も期待でき
コロナ対策にぴったりなのがお味噌汁なのです！

そこで今回の統一テーマは「味噌汁の具対決！」
どんな味噌汁の具が好きですか？
味噌汁の具と言えば？？？一番最初に思い浮かぶのは？？

今週、今までの対決は？？？
月曜日「ニラたまごｖｓじゃがいもワカメ」
火曜日「ニラたまごｖｓ豆腐ネギ」
そして水曜日は「大根＆油揚げ」が登場です(^^)/

味噌汁ってちょっと油っけが入るとコクが出ておいしいですよね！
ここに七味でもかけて、ピリッとさせると、最高だ！！！
現在、勝ち進んでいる味噌汁の具はどれだ？
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あなたはどっち？チョイス！！
☆メッセージは、こちらから☆

本日のSUGASUGAしい出来事

【ぼたもち】
お墓参り行ってきました～
そのあと、家族でお寿司を食べて帰宅したら
ご近所から、たくさんぼたもちが届きました🎵

今年はぼたもちを作らなかったので、ありがたい！
そのご家庭によって、大きさや甘さ、あんこが違うので飽きずにいくらでも、食べられました。

「いやぁ～あんこって本当においしいですね」💑