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ラジピタリティ EVENING

2016.07.13 by 古川佳治
7月13日(水)夏に食べたい!スタミナ料理

暑い日が続きます!

7月に入って、暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか?

思わず冷たいものを食べたり飲んだりしたくなりますが、これからやってくる猛暑を乗り切るためにも、比較的栄養価の高いモノを食することも、夏の健康維持のためにもある程度必要かもしれませんね。

まぁここは「ダイエット」との兼ね合いもありますが、たまには「スタミナ料理」を食して、猛暑を乗り切っていきましょう!

皆さんはこの夏、どんなスタミナ料理を食したいですか?

まずは夏の定番「うなぎ」・・・店先から炭火焼のジュワ~という音と、パタパタ仰ぐうちわ、秘伝のたれが、思わず食欲をそそりますね!じっくり焼きあがったうなぎがお重の中でうま味が凝縮・・・ふたを開けた瞬間の、あの香りとふっくらごはんとのコラボ、いやぁ~思い出すだけでもお腹がグ~っと鳴ってしまいます。

お休みの日は、仲間同士で「バーベQ」などいかがでしょうか?海や山などアウトドアの新鮮な風に身を預けつつ、肉や野菜、魚介類なども焼いて、みんなでワイワイ楽しむのも、夏のレジャーとして楽しい思い出にもなりますね。

そして、ここはリッチにディナーも良いですね!有名店からファミリーレストランなどでも楽しめる「サーロインステーキ」や「ハンバーグステーキ」・・・アツアツのグリルから立ち上る湯気がテーブルで躍りつつ、ナイフとフォークで一口大に切ると、中から肉汁がジュワ~っと溢れるさまは、もう堪りません!

そんな暑い夏に備えて、どんなスタミナ料理を食したいですか?番組中メッセージを紹介する最中も、お腹がグゥ~っと鳴りそうです!皆さんからのメッセージ、お待ちしております。

 

☆メッセージは、こちらから

越谷、第2弾!電車編。

先月末に行ってきた埼玉県越谷市。

東京に近いとあって東武スカイツリーライン新越谷駅では

いろんな車両が「分刻み」で行き来しています。

駅に停まるもの、通過するものなど、いつまでも見ていたく

なります。

画像上は、浅草と群馬県太田、桐生、栃木県足利など

「両毛地域」を結ぶ特急「りょうもう」200系(250型)

画像下は、浅草と栃木県日光・鬼怒川を結ぶ

特急「スペーシア」(けごん・きぬ)100系。

黄金色の「日光詣」仕様の貴重な編成です。
160626 tobu-03

160626 tobu-02