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ラジピタリティ EVENING

2019.10.25 by 番内将充
10月25日(金) アナタの気分転換法は?

寒くなってきました お体をお大事に

こんにちは~番内です☆

朝晩特に肌寒くなってきたな~と感じるこの時期

服装もだいぶ秋冬にシフトしている方も多いですよね

先日浸水被害にあわれた方とお話させていただきましたが

衣服類や靴も被害にあわれて新たに買い揃えないとと仰ってました

被害にあわれた方で他にもそういった方がいらっしゃると思います

本当に風邪などひかないようにできる限り体調にご留意いただければと思います

大変だとは思いますが一刻も早くいつも通りの日常が

戻ってきてくれることを願いつつできることをしていきたいと思います

 

 

さて、今回のテーマは「アナタの気分転換法は?」です

普段から過ごしている時、やっぱり気持ちをリフレッシュできる何かって

本当に大切で楽しい時間であることが多いですよね

また、こんな時だからこそ目に見えない疲労、そこからくるストレス

被災された方々は特に蓄積されると思います

自分も東日本大震災の時、局に詰め込みで何日も過ごしていたある日

数分前まで出ていた声が急にでなくなり

知らず知らずにストレスを溜めていたんだと気付きました

そんな時に一度家に帰って気分転換してまた翌日から元気に

災害放送に望むことができました

復旧作業や今後の手続き、被災された方には本当に時間もなく

他の事をする余裕も、また気力もないと感じる方もいるかもしれませんが

そんなときこそ、一度気分をリフレッシュさせることも

いつもお伝えしたい健康管理、特に心の健康の一つだと思います

ちょっとの時間だけでも体を動かしてみたり、本を読んだり

大人の方ならお酒を飲んだり、後はゆっくりお話をすることもいいですね

そんな気軽にできる気分転換から本気の趣味の話まで

良かったらお寄せください☆

アナタからのメッセージ&リクエスト待ってます(^ー^)ノシ

 

メッセージは、こちらから☆彡

 


㈲内山眼鏡店 内山社長に来ていただきました

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この度の台風・浸水被害を受けてメガネ補聴器の内山では、被災者を対象としたメガネの無償提供を実施するということで、急きょ、内山義弘社長が直接スタジオにお越しになってご案内いただきました。東日本大震災の時もこのような事業を実施して本当に力になってくださいました。今回もたくさんのメーカーご協賛の力があって実現するということです。力を合わせてこの難局を乗り越えていきましょうということです。

詳しくはメガネ補聴器の内山平銀座店 0246-88-1647までお問い合わせください。