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ラジピタリティ EVENING

2015.07.08 by 古川佳治
あなたの好きな「お茶」

7月8日は「お茶の日」

7月に入って、
蒸し暑かったり、ジメジメした日が
続いていますが、
皆さん体調はいかがでしょうか?

蒸し暑いと、
とかく食欲も落ちがちですが、
飲み物なら欲しくなります。

特に、汗をかいて水分が奪われると、
それを補給しなければなりません。
かといって、あまり甘いジュース類や
炭酸飲料を飲み過ぎるのも、
体重が気になってしまいます。

そこでさっぱりと「お茶」は
いかがでしょうか?

まぁ一口にお茶といっても
種類はさまざまですよね・・・。
定番は何といっても「緑茶」
朝一番、爽やかにまずは一杯のお茶
から一日をスタートするのも
体には良いことですね。
朝だけでなく、
10時や3時のおやつのお供に、
団子や饅頭、クッキーやケーキなど、
和洋どれにも合います。

ちょっとリッチな中華系ランチなどには
「ウーロン茶」が定番ですね!
ガッツリ脂分を摂っても、
すぐ爽やかにしてくれます。
「ジャスミン茶」「プーアル茶」も
中華などのガッツリ系にはオススメ!

さらに、暑い夏には汗をかいたあと
「麦茶」はゴクゴク飲めますよね。
冷蔵庫には麦茶が常備される
季節を迎えています。

ヘルシーなお茶で、
アツい季節を乗り切りましょう!
あなたの好きなお茶にまつわるお話し、
お待ちいたしております。

583系みちのくで行く青森の旅

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6月28日(日)から翌朝にかけて、
いわき駅から水戸を経て、
水戸線~東北線などを通って
青森駅へ至る臨時急行「みちのく」の
ツアーに、私も参加いたしました。

寝台列車に乗るのは実に11年ぶり。
この形式の車両で朝を迎えるのは初めて
とあって、最後までワクワクが
止まりませんでした。

その様子を少しご覧に入れましょう。
画像上:水戸駅ホームに
滑り込んだ様子。

画像下:車内はボックスシートと
寝台がセットされていました。