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ラジピタリティ EVENING

2020.03.03 by Erico
3月3日(火)最近、笑ったこと^^

最近、笑ったことは何ですか?

こんにちは^^Ericoです。
いつも、Sea Waveをお聴きいただきありがとうございます。

新型コロナウイルスの不安が広がっていますが、
それでなくても、今の時期は、冬から春への季節の変わり目で、体調やメンタルが揺らぎやすいときです。

普通にしていても、体は気温や温度の変化に対応しようと自律神経が頑張っています。
疲れやすかったり、もう少し頑張りたいのに頑張れなかったりするのは季節的なものもあります。

心配事は色々ありますが、疲れも、ストレスも、小まめに減らすことが大切です。
例え短時間でも、リラックスすることを心がけて体と心を休める時間をつくりましょうね。

さて、今度火曜日のテーマは「最近、笑ったことでお送りします。

免疫力は、笑うことでアップするとも言われていますよね。
何かとストレスの多い今日この頃、

楽しかったこと、面白かったことをシェアして、一緒に笑ってナチュラルキラー細胞を増やし
健康レベルをUPしていけたらと思います^^

クスっと笑えるものから、大笑いしちゃったものまで
あなたが最近笑ったことを教えてください。

ヨーグルト2020

私は最近、
よく食べていたヨーグルトに書かれていた
「生乳」の文字が

「なまにゅう」と読むことを知り

∑(゚◇゚;)!
ずっと「せいにゅう」だと思っていた自分と

丁寧に読み仮名を振ってくれていたことに
〝優しい~~〟と思って思わずクスっと笑ってしまいました。
また一つ勉強になりました。

 

と、いうことで、テーマは「最近、笑ったこと」 です。
あなたからのメッセージ、リクエスト、楽しみにお待ちしています(*^^*)♪

 

メッセージは、こちらから☆☆