暑さって集中の敵ですよね・・・

こんにちは～番内です☆

6月も折り返して夏の暑さを実感する日も多くなりましたね
とは言うものの、まだまだ本格的な夏にはちょっとかかりますが

最近エアコンを使うことも多くなってきた気がしますが
だいたい30分か1時間のタイマーを利用して使っています

本格的な暑さを前にあまり使いすぎるのもどうかと思うんですが
無理をすることが一番の大敵と割り切って使ってます

知らず知らず体力を奪われる暑さの対策は
しっかりと習慣付けていきたいものですよね

水分補給に暑さの管理、スタミナ補給に規則正しい生活、
いろいろいっぺんには大変ですけど忘れないようにしましょう！！

さて、今回のテーマは「”集中”で思い浮かぶこと」です

何事も効率よくやるためにはやっぱり集中することは大事な要素の一つ

とは言え持続するのが難しいことでもあります

よく集中力がある・ないなんて書かれるのが成績表
自分は・・・どうだったかな、あんまりよく覚えてませんｗ
覚えてないということはきっと大丈夫だったんじゃないかな＾＾；

気づけばあっという間に時間が過ぎてしまうというのも
楽しさもありますが集中している時もそんな感じです

一人の時には基本いいことではありますが
誰かと一緒の時にはやや厄介なことになるものだったりね

もちろん気持ち的な集中だけでなく
いわゆる一か所に集まる的なお話でも大丈夫ですよ

そういえば自分、少しトライポフォビアの気もあるんですよね
（小さな穴状のものが無数に集まっているものにゾッとするアレです）

コロナ禍で、集まることがあまり良しとされていない
イメージがあったりしますので
よかったらメッセージの中だけはぎっちり集まる話で
盛り上がれたら楽しそうですね☆

アナタからのメッセージ＆リクエスト待ってます(＾－＾)ノシ

☆☆メッセージは、こちらから☆☆

 前回のららスタゲストさんたちです☆

先週のららスタゲストは1Fの「しんごさん海鮮本舗」の馬上しんごさんと、新コーナー「あべちゃん・づかっちゃんのこのお店行ってみた」担当のづかっちゃんこと小野塚薫さんです

しんごさんのおいしい海鮮せんべいやカレーせんべいも日進月歩、おいしくなってますのでぜひお召し上がりくださいね☆

そして、新コーナーではスタッフ目線のららミュウのお店情報を中心にお送りしています

次回もぜひ楽しみにしていてくださいね♪