夜も暑い・・・快眠のオススメは？

こんにちは～番内です☆

お盆期間中はいかがお過ごしでしょうか？

大半の方は長めの連休になってると思いますが

もちろんお仕事されている人もたくさんいらっしゃるでしょう

自分もその内の一人だったりしますけどね＾＾

まだまだ暑さも陰をひそめる気はないようですので

夏バテることなく元気に過ごしてまいりましょう☆

 

さて、今回のテーマは「寝る時に欠かせないものは？」です

熱帯夜というのは夜でも25℃以上のことだそうですが

このところの暑さの中過ごしていると25℃ってまだマシと思えちゃう

とは言うもののやっぱり暑い夜は寝苦しく感じてしまいますよね

涼感グッズもいろいろとある寝具ではございますが

アナタは熱帯夜の快眠にはどんな工夫をされていますか？

今年はやっぱりこれまでになく暑いと感じているせいか

久しぶりに凍らせて使う枕を購入して使っています

凍らせているのにあの柔らかさ！まさにすぐれ物ですね♪

涼感グッズもさる事ながら安眠快眠にはいろいろな準備が

必要という人もいらっしゃいますよね

寝るときには何か飲み物が大事！とか音楽が大事♪とか

アナタからのメッセージ＆リクエスト待ってます(＾ー＾)ノシ

 

☆メッセージは、こちらから☆

 

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日本海～からの佐渡！！＠新潟

8月頭に新潟県長岡市にでかけてきましたと先週のブログでもお伝えしましたが、その時の写真をあげてみようと思います☆

多分初めて生で見た佐渡島！！地図ではS字型のような形の島も奥側が遠く霞んではっきり見えたのに感動しました

弥彦村にある弥彦山をロープウェイで登ってその頂上からよく見えました☆

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天気も最高に良くて遠くの景色を眺めるのにうってつけでした☆そして・・・弥彦神社の麓の方にあるでっかい鳥居！！建造当時は日本一の規模だったということです。今でも全国３位の大きさだそうです。一緒に写ってる車と比べても大きさが分かりますよね。

そして、8月頭の長岡といえば長岡花火大会☆さすが全国的にも大きな規模の花火大会でしたね。見たことのない花火もたくさん上がって盛り上がって来ました。花火の写真は難しいので撮ってませんのであしからずｗ