８月も残すところあと数日・・・ですがまだまだ夏野菜美味しいですよね～♬

こんにちは♬蛭田まいです。

子供たちの夏休みがやーっと終わった今週！

ごはんの準備やら遊びやお世話。。

世のお父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃんお疲れ様でした～！！

平穏な日々が始まった？！・・・そんな週といったところでしょうか(笑)

朝晩はぐぐっと気温が下がるようになってきた今日この頃。

少し前の夜中や朝方の寝苦しさが確実に少なくなって（むしろ寒いくらい？）睡眠の質もよくなっていると思います。

この夏の猛暑・・暑さに耐えた体は知らぬ間に疲れが溜まっているそうです。

夜はぐっすり眠って体を労わってくださいね(*^_^*)

さて、今週の放送日８月29日は８月最終木曜日になります！

ひゃ～！！ついこの前お盆だと思っていたら・・・早い・・早すぎます(;O;)

まだまだ夏を引きずっていたい・・という個人的な思いから今週のテーマを決めました！

今週はまだまだ美味しい夏野菜をテーマにお送りしたいと思います！

トマトやナス、大葉、オクラ、とうもろこしなどなど・・・

夏野菜の豊富なこと！そして美味しい！！元気でる！！！

野菜のパワーってものすごいですよね(^O^)

みなさんの好きな夏野菜は何ですか？

またどんなふうに食べていますか？そのままで。焼いて。蒸して。天ぷらにして。

などなどおススメの食べ方なんかあればぜひ教えてください♪

暦の上では秋ですが、秋の虫の声もたくさん聞こえるようになりましたが

まだまだ夏野菜は美味しいです(^O^)

ぜひメッセージにしてお送りください♪聴きたい曲のリクエストも大歓迎です！

☆メッセージは、こちらから☆

 

まいライフ～２２th～

夏休み最終日となる先週末、宮城県は作並温泉へ行ってきました。

宮城県は父の故郷でもあり、私自身よく友人と遊びにいっていた大好きな場所です。

宮城といえば仙台駅で欠かせないのがずんだシェイク！

ずんだシェイクとの出会いは１５年以上前。

当時仙台に住んでいた友人からめっちゃ美味しいものがあるよ！！と教えてもらったのがきっかけで

今では家族みんなの大好物となりました！！

ずんだ・・・枝豆も夏野菜だから今週のテーマにも通ずる～(*^▽^*)