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2019年1月
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 11月1日(火) FMいわき お正月スペシャル2019~それぞれのルーツ~231月3日(木)FMいわき お正月スペシャル2019 ~あなたのパワースポット~41/4(金)10:00-13:00 FMいわきお正月SP2019〜いわき自慢対決!〜51月5日(土)何でもいいから言っちゃって~6
71月7日(月)どんな夢を見た?Zzz…1月7日(月)チョイス⇒お餅の食べ方どっち?「お雑煮vs磯辺焼き」81月8日(火)変わる、変える1月8日(火)チョイス⇒ おみくじの結果は?「気にするvs気にしない」どっち?91月9日(水)2019年、今年やってみたいこと。1月9日(水)風邪予防には『にんにく』vs『しょうが』101月10日(木)(大・中・小・な)挑戦してますか?しますか?1月10日(木)タラコvs明太子 どっち派?111月11日(金) ”オープン”と聞いて思うものは?1月11日(金)パワー飯☆どっちが食べたい?焼肉VSとんかつ121月12日(土) 2019 わが家の年末年始13
141月14日(月) 今年はダイエット?それとも鍛える?1月14日(月・成人の日)チョイス⇒大人になったらいっぱい食べたいと思ってたのは?「甘いもの系vsおかず系」151月15日(火)怖いんです><;;1月15日(火)チョイス⇒ サプライズされたら?「嬉しいvs恥ずかしい」どっち?161月16日(水)あなたの家の「暖房器具」1月16日(水)2019年行きたいのは?『海外旅行』vs『国内旅行』171月17日(木)○○してます!!!!1月17日(木)サンシャインマラソン 参加したことあるvsないvsいつか走りたい181月18日(金) アナタの「怒っている人のなだめ方」1月18日(金)即席ラーメン対決☆袋メンVSカップメン191月19日(土) あったかい!20
211月21日(月) 料理番組と言ったら・・・?1月21日(月)週間統一テーマ 世界の鍋対決!チョイス⇒「スンドゥブチゲvs水炊き」221月22日(火)「あったまる~♪」と言えば?1月22日(火)週間統一テーマ 世界の鍋対決!チョイス⇒「昨日の勝ち鍋vsトムヤムクン」231月23日(水)あなたの好きな「うどん」の食べ方1月23日(水)【統一】世界の鍋対決!「昨日の勝ち鍋」vs「トマトチーズ鍋」241月24日(木)〇〇に行ったらコレ!!!!1月24日(木)昨日の勝者 vs フランス代表ブイヤベース251月25日(金) 家の中の”和風”テイスト1月25日(金)週間統一勝抜き戦☆世界の鍋対決!勝ち鍋VSカレー鍋261月26日(土) 2019年!あなたの目標は(*^^*)?27
281月28日(月) この時期の○○対策!1月28日(月)チョイス⇒ 節分に恵方巻は?「食べるvs食べない」291月29日(火)もうすぐ節分「追い出したいのは??」1月29日(火)チョイス⇒ サーモンは日本語で何と言う?「サケvsシャケ」301月30日(水)季節恒例企画~寒い真冬に五・七・五1月30日(水)友人・知人との連絡は?『電話派』vs『メール・LINE派』311月31日(木)おやすみ前の〇〇!1月31日(木)冬に欠かせない野菜は?!白菜vs大根と長ネギ!