Toshieのまぁまぁそんな感じで♪　♬ 4月16日放送

福島県いわき市にあるコミュニティ放送局

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番組情報

こんばんは💙こんにちは💛

寿159回　『Toshieのまぁまぁそんな感じで♪』💖

４月テーマ『新しい出会い』🌟

ラスト分かりましたか？難問かも？

ちょっとだけアルトリコーダー笑(^^♪

＃STAY SAFE💞愛を持ってお応えします🥰

メッセージは、こちらから☆

ヨガセラピスト　Michiko さんに伺いました！！

豊島区目白を拠点に、プライベートサロン　M’s style yoga を、

ヨガとタイ式マッサージを提供しながら、

自分らしさを日常につなげることを伝えているそうです。

個々のライフスタイルに合わせて、出張レッスンや施術、オンライン、グループレッスンのお教室を開設されています。

そのほかに、福祉施設の地域活動支援センターにて、指導員として、障害者を対象に運動活動や創作活動的な機会を通して社会との交流促進などの支援活動もされています。

タイヴェディックアーユヴェーダ理論とタイ式マッサージを組み合わせたユニークな手法で、その方自身の本来の姿に近づくお手伝いをと。

私はリーフレット作成につき、体験モデルをさせて頂きました。Michikoさんに体を委ねつつも、受け入れることで、つまり一人では成立しない、作る上げていくものだと感じました。とても奥が深く、正に心身の事。

完成が楽しみです。

HP:M’s style yoga ／めじろ日和

instagram →　めじろ日和／mejiro_biyori　

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