上手にストレス解消してますか？

こんにちは♪　ベティです！　今日は6月15日（月）ですよ～♪

雨が降る。傘がない。あ･･･スタジオに置いたままだ。予備の傘登場！
また雨が降る･･･。あっ･･･傘がない。予備の予備傘登場！ダメな私です。

さて、気を取り直して今日のテーマは『ストレス解消法♪』でお送りします！
あなたのストレス解消法はなんですか？上手にストレス解消してますか？
ストレス社会とも言われる現代、そのストレスと上手に向き合う
そして解消することが大切ですよね。･･･と分かっていても･･･
なかなかうまくいかないこともありますよね。自分に合った方法
それを見つけなければ！たとえ他人には理解できなくてもね♪（笑）
スポーツ♪体を動かすことが好きな人は、とにかくクタクタになるまで
運動してストレス解消！ってこともあるでしょうね～。
女性はとにかく友達を話しをする！おしゃべりイコールストレス解消！ね♪

今日のテーマは『ストレス解消法』メッセージ楽しみに待ってます！

★ベティのお仕事★　ラジオの向こう側

『ラジオの向こう側』

先日取材で「あゆの里四時川観光ヤナ」にお邪魔してきました♪
鮎最高！お仕事ではありましたが、しっかり満喫してきました！
そのあたりの話は来週また詳しくね♪
今日は、鮎漁が14日（日）に解禁です！と言いたかったのです。
鮎釣りをされる方は待ちに待ったでしょうね♪是非！楽しんで下さい♪釣り好きの方はきっと釣りをしたらすぐストレス解消♪なんでしょうね～♪
美味しい写真をUPしておきます！詳しくは来週ね♪　お楽しみに～♪