♪あけましておめでとうございます♪

新しい年となりました！SUGAです！
良いお正月をすごすことができましたか？
私は初売り、羽根付き、お餅つきと「THE 日本のお正月」を楽しみました。
１月３日にはお正月特番で中継レポーターとして、お漬物の「西野屋」さんへ行ってきました。
中継が終わってお店でホッとしていたら「ラジオを聴いて来たんですよ」と話しかけてくださったお客様が
いたり、FMいわきに戻ってきたらいつもメッセージをくださるリスナーさんと会ってお話ができたり
「今年もがんばろう！」と思える仕事始めとなりました。
今年も皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。

さて、今年の目標は決めましたか？
私は気負うとしくじるタイプなので、ここ数年は目標とか考えずに自分のできることをほどほどに
がんばっていこうくらいで「ゆるり」と生きております。
しかし、簡単そうでとても難しい「健康」これだけは気をつけて１年過ごしたいものです。
健康に生きていくために大事なこと「食う寝る遊ぶ」

今回のチョイスはこの「食う寝る遊ぶ」の中から選んでみようと思います。
三択方式にしたいところですが、今回は「食う」は置いておいて・・・・
体をしっかり休める「寝る」と、ストレスを溜めずに過ごすのに大事な「遊ぶ」。

皆さんは今年、どちらを大事にしたいですか？

今回のチョイスは

今年大事にしたいのは・・・

『睡眠時間』vs『遊ぶ時間』

みなさんからのチョイス！楽しみにお待ちしています☆

あなたはどっち？チョイス！！

☆メッセージは、こちらから☆

TODAY’s ゲストからのインフォメーション★「ゆきちゃんを救う会」

昨年12月28日にゲストでお越し頂いた「ゆきちゃんを救う会」の皆さんとの１枚です。

今月30日に１歳になる棚倉町の
中川西 祐綺（なかがわさい ゆき）ちゃん。
ゆきちゃんは『拡張型心筋症』という難病で心臓移植しか 助かる道はありません。アメリカでの移植手術のために救う会の皆さんが募金活動をしています。
小さな体で病気と闘っているゆきちゃんに温かいご支援、ご協力をお願いいたします。

ゆきちゃんを救う会 事務局　TEL 0247-57-5971

ゆきちゃんを救う会HP
ゆきちゃんを救う会Facebook

1/15（日）、1/22（日）、1/29（日）
10:00～14:00　いわき　ら・ら・ミュウにて募金活動を行いますのでよろしくお願いいたします。