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今を楽しむプログラム タイムリー

2019.02.13 by SUGA
2月13日(水)この時期の敵は『乾燥』vs『二度寝』どっち?

1週間のご無沙汰でした~SUGAです(^O^)

2月13日水曜日、バレンタインイブですね。
私にとってバレンタインはそれほど気になるイベントではないのですが
今時のJS(女子小学生)には一大イベントなもので
今週は我が娘も友チョコ作りに大忙しでございます。
手作りより市販派の私が、めんどくさい手作りをお手伝いする羽目に…(;>_<;)

2月も半分過ぎようとしています。
暖かかったり寒かったりを繰り返し、春になってきます。
体調を整えるのが難しい時期ですね。
この時期の一番の敵は「インフルエンザ」でしょうか。
一時期よりは感染者も減ってきているようですがまだまだ油断大敵!

今回のチョイスは

この時期の敵は『乾燥』vs『二度寝』どっち?です。

この対決にインフルエンザを入れると圧勝してしまいそうなので
こちらの二択です。
乾燥していると風邪をひきやすくなるし、冬の時期にお肌の老化が進むとも
言われていますね~

朝の気温が低いと、布団から出るのが辛い・・・
あと5分、あと5分と起きるのを引き伸ばしていくうちに
寝坊しちゃうんですよね~二度寝は気持ちがいいけど
この時期はキケン!

みなさんにとってはどっちが敵ですか?教えてください♪

あなたはどっち?チョイス!!

☆メッセージは、こちらから

 

ウォーキング日記

『次に向けて・・・』

1まさかの「サンシャインマラソン中止」とは、本当に残念でした。
ウォーキング中にマラソンのトレーニングをしている方を何度かお見かけし、私も頑張ろうと励まされました。
また新たな目標に向けてのスタートとなりますね。

1年はあっと言う間なのに体調やモチベーションを1年間維持するのはと~っても難しいことだなと感じています。

近所を歩きながらふと道端に目をやると、小さい花が咲いていたり桜の木の芽がちょっぴり丸みを帯びてきたように思えたり・・・

次の季節に向けての準備が始まっています。