１週間のご無沙汰でした～SUGAです(^O^)

暑い日やムシムシする日が増えてきましたね。
体調、崩していませんか？
なんだか身体が重かったり疲れがとれないなんていう方も今の時期は多いかもしれませんね。
私も冬場は夜寝て、朝目覚ましがなるまで熟睡＆爆睡で途中で目覚めることもほとんど
ないし、夢も見ているのだとはおもうのですが夢で目覚めることもなければどんな内容だった
のかもわかりません。
ところが、暖かくなってきたし、朝も明るいのでここのところ起きなければいけない時間の
３０分くらい前に目が覚めてしまうのです。
夢で目が覚めることもあります。
でもそれは私にとって最高にHAPPYなトキ。
起きて時計をみて「あと３０分寝れる！！！」って思ったときに
「なんて幸せなんだろう」って毎回思うんですよね～これが１時間前に目が覚めると幸せ倍増♪
早起きは三文の徳とはわかっていても幸せにひたっての二度寝。やめられませ～ん！
でも二度寝や昼寝は絶対にできないという方も多いんですよね。
体質にもよるし、夜寝る時間にもよるでしょうし、お仕事上二度寝は遅刻の原因になるから
しないという方もいると思います。

そこで今回のチョイスは

30分早く目覚めたら「また寝る」vs「起きちゃう」

いつも時間通りとか目覚ましの音でしか起きない、ご家族に起こされてからしか
起きないという方はもし早く起きちゃったとしたらどうします？ぜひ教えてください。

みなさんからのチョイス！楽しみにお待ちしています☆
あなたはどっち？チョイス！！

☆メッセージは、こちらから☆