チョイス⇒　ピーマンはいつから好きですか？「子ども頃ｖｓ大人になってｖｓ今も苦手」

こんにちは！ベティです♥　今日は7月18日（月・祝）ですよ～♥　海の日ですね～
子供の頃は　子供会で必ず　海水浴に行ってたなぁ～。スイカ割りやったり、クラゲに刺されたり、泳げなくてビビったり、笑。帰ったら　日焼けしすぎてお風呂が痛くて、痛くて…笑　ＴＨＥ！夏休み！　だったなぁ～笑

さて、今日のチョイスは！ＴＨＥ！夏野菜「ピーマン」にスポットを当ててみました！　⇒　ピーマンはいつから好きですか？「子ども頃ｖｓ大人になってｖｓ今も苦手」でお送りします！　久しぶりの三択ですよ～！

 夏野菜の代表とも言えるピーマンは、栄養面ではビタミンCの含有量が多いことが特徴的です。 紫外線の気になるこの季節、シミを防ぎ美肌を保つためにもビタミンCは積極的に摂っておきたい栄養素！！！
・・・・でも、子どもの頃はそんなことはどーでもよくて、苦いピーマンとの戦いをどう攻略したらいいのか…　全然美味しいと思えないなぁ・・・って感じでした。

だって、苦いんだもん。笑。この苦いやつが　ピーマンならではの栄養素「ピラジン」
ピラジンは、血液の改善にもつながるため、高血圧予防・心筋梗塞予防・夏の冷え性対策にも効果が期待できるそう。…でも、子供の頃は　そんなの関係なくて、どうやって飲み込むかしか考えてなかったもん。

わたしは　大人になってから　その美味しさに気付いたなぁ～♡　今では本当に大好きです！　無限ピーマンもよく作るし、ピーマンの肉詰めも好き♡
さあ！あなたはどうですか？ピーマンはいつから好きですか？「子ども頃ｖｓ大人になってｖｓ今も苦手」三択です！　是非！ピーマン話で盛り上がりましょう！
メッセージ楽しみに待ってまーーーす！

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