８月も後半･･･。

アツい夏とはいえ、８月後半にもなると朝晩めっきり涼しく感じられることも多くなります。

やはり立秋を過ぎると、少しずつ秋が近づいているのがよく分かりますね。日の出の時間も遅くなり、東に海が面しているいわきでは、水平線から昇る太陽も、北よりから徐々に真東から昇ってくるのが分かるかと思います。

でも、日中の残暑をしのぐには、爽やかな朝の活動、「朝活」で一日をすがすがしく過ごしたいものですね。そこで、今回は皆さんに、朝活のエピソードをうかがいたいと思います。

小さいころ、夏休み中にあえて早起き習慣を身につけていた方もいらっしゃるでしょう。それは、早く起きたら近所の公園などで「ラジオ体操」は定番ですね。健康増進はもちろん、カードにハンコを押してもらって、夏休み最後に景品をもらうのが楽しみだったりします。まぁ景品といっても、鉛筆１ダースやお菓子などでしたが、それでも小学生のころはそれが楽しかったのかもしれません。

またカブトムシやクワガタなど「虫捕り」に行くには良い時間です。夜のうちから木々の樹液に群がる虫たちを捕り、それらを観察やスケッチをして夏休みの自由研究に提出するのも良いでしょう。「昆虫採集」などを宿題にして提出した人もいることと思います。

また、現在「朝活」として習慣づいていることはなんですか？毎朝とはいかないものの、早朝ウォーキングやジョギングなどされているでしょうか？ワンちゃんとのお散歩も、爽やかな気分に浸れます。

夏のお風呂やシャワーは朝に入っているという人も、普段の炊事洗濯など「家事」をこなすのも、立派な朝活ですよね･･･。

そのほか、あなたなりの「朝活」について、教えてください。メッセージ、お待ちしております！

☆メッセージは、こちらから☆

お待たせしました！

今年も８月６日～８日「平七夕まつり」が盛大に開催されました。

笹飾りが風にそよいで暑さを忘れさせてくれるなか、平一町目ステージでは、

「ゆかた祭り」でアツく盛り上がりました。

最終日の８日は、私と木曜ラジピタ担当の小沼寿恵さんとＭＣを担当。

前半はほぼ順調に進みましたが、途中台風の影響で次第に雨風が強くなり、

残念ながらステージイベントは途中で終了となってしまいました･･･。

でも、久々に袖を通した浴衣で、雰囲気満点な「いわきのアツい夏」を満喫

できました！