おかしいな？と思ったらコレ！「風邪予防」

こんにちは＾＾Ericoです。
いつも、Sea waveをお聴きいただきありがとうございます。

11月も中旬。市内の紅葉スポットも徐々に見ごろを迎えてきていますね。
市内を車で走っていても街路樹が美しく色づいているのを見かけます＾＾
寒くもなってきましたが、いかがお過ごしですか？

2017.11.5 白水阿弥陀堂

私は、空気が乾燥してきたことで、ちょっと油断するとゴホゴホしてしまい＞＜
喉のケアが欠かせません💦　みなさんもお気をつけくださいね。

さて、今度の火曜日は「風邪予防」をテーマにお送りしたいと思います。
11月ともなると北風が吹き、冬の到来とともにやってくるのが風邪の季節ですよね～。
気温が下がり、湿度が下がってくると、風邪に感染しやすくなります。
また、忍び寄るインフルエンザの影。。嫌ですね～

そこで、火曜日は、あなたがしている風邪予防、風邪対策を教えてください。

私は、「あれ？おかしいかな？？」と感じたときに葛根湯ドリンクを飲みます。
これで、大体は退散してくれます(`･ω･´)b
それから、喉のイガイガに、ハチミツ生姜ドリンク。
体を温めることと喉を潤すことに専念しますが、
あなたはどんな「風邪予防」「風邪対策」していますか？

ということで、火曜日のテーマは「風邪予防」です。
日頃からしている体調管理方法。
この季節になると強化する風邪予防や対策があったら教えてください＾＾
あなたからのメッセージ、聞きたい曲のリクエスト
楽しみにお待ちしています(*^^*)

メッセージは、こちらから☆