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1週間のご無沙汰でした~SUGAです(^O^)
「今日は何の日?」とウィキペディアを見ておったまげ~!
「年末まであと47日である」と書いてありました。
なんと・・・今年もそれしかないんですね。
11月14日はウィキペディアによると
「いい(11)年(14)」と読み
アンチエイジングの日
最近では日常的にアンチエイジングという言葉を耳にしますが
アンチエイジングとは老化を防ぐために行う行為の総称です。
年齢を重ねた後の活力となる「見た目の若さ」を
保つ方法であるアンチエイジング!
長寿国日本は実年齢ではなく見た目年齢が
勝負の時代がやってきますよ!
そこで今回はタイムリーリスナー調査です!
実年齢より
『年上に見られる』vs『若く見られる』vs『年相応』
自分ではわからないという人は鏡を見て!
自称でいいですよ(*゚▽゚*)
教えてくださいね♪
あなたはどっち?チョイス!!
☆メッセージは、こちらから☆
『心が歪めば体も歪む』
お久しぶりのウォーキング日記です。
ここ最近、さぼりがちでした。
実は首や腰が痛くて、接骨院通いをしていました。
最近は、ウォーキングしながら接骨院へ行っています(´Д`;)
先生から『心が歪めば体も歪む』と言われ
「私ってそんなに心ゆがんでいるようにみえるのかしら?」と思いましたがw
確かに心が歪めば、入らなくていいところに力が入ったり
姿勢が悪くなったり、悪い習慣がついてしまったりしますからね。
体の歪みを整えてもらい、ほぼ痛みがなくなってきました。
心の歪みもとれてきたかな?w