暦の上ではもう秋。
早くもここ数日、秋花粉の飛散を感じているSUGAです。
お盆休み満喫していますか？
私はお墓に行ったくらいで、いつも通り仕事していました。
通常はラジオをBGMにして仕事をしていますが、この期間は高校野球と
プロ野球（日ハム戦）を聴きながらアイスコーヒー片手に夏気分です📻

今年の夏は暑い💧
夜、布団に入って眠りにつくまでどれくらい時間かかっていますか？
暑くて、寝ている途中に目が冷めてしまい、そこからなかなか寝付けなかった。
なんて日もあるのでは？？

眠りに入ってからの姿勢は自分ではわからないでしょうが
布団に入って眠りにつくまでどんな体勢が多いですか？

そこで今回はこんなチョイス！
眠りに入る体勢は？「上向き」or「横向き」or「うつぶせ」💤

これは人それぞれ…眠りに入りやすい体勢決まっていそうですよね。
ぜひ教えてください😪

番組へのご参加お待ちしていま～す！
あなたはどっち？チョイス！！
☆メッセージは、こちらから☆