美容と健康のためにスムージー生活はじめましたSUGAです。
先週は、ピコブルーベリー農園さんに行き、美味しいスムージーを
いただいて、冷凍のブルーベリーを1キロ買ってきました。
毎朝ブルーベリーミルクスムージー、作って飲んでおります。
美味しい野菜や果物が手に入るお店情報求む！で～す。

夏のおわ～り～♪
夏のおわり～～には♫

まだ終わりそうにないじゃないかっ！暑いわ☀

連日の暑さとガンガンにかけているクーラーの冷気による
身体の疲れ出てきていませんか？
早いもので8月ももう終わりです。
先週の金曜日から、月末恒例「月末勝ち抜きカウントダウン」始まっています。

今回のチョイステーマは
「元気！パワー！スタミナ飯💪」

金曜日は「ギョウザＶＳ豚キムチ」
やはり強い！ギョウザが勝ちまして
月曜は「ギョウザＶＳニラレバ」
火曜は「昨日の勝ちＶＳ牛丼」

そして、水曜に登場するのは
「カツカレー」🍛です！ジャ～ん！

汗をかくとカレーが食べたくなりませんか？
カレーの匂いをかぐと、食欲わきませんか？？

先週の「油の日」チョイスを引きずりまして（？）
カツものせちゃいましょう🐷

カレーにはサクサクの衣をまとったカツが合う！

ぜひ番組にご参加ください！メッセージお待ちしています❤

あなたはどっち？チョイス！！
☆メッセージは、こちらから☆