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こんにちは☆あいなです!!
FMいわきをお聴きのみなさん、明けましておめでとうございます(^-^)🎍
年末年始、いかがお過ごしでしたか?私は昨年12/23(金)に仕事納めとなり
自宅作業をしながらのんびりと過ごすことができました。リフレッシュ完了です!!
今日は仕事始め。すでに私の手帳は仕事の予定でいっぱいで…ここから切り替えていかないと💦
充電満タン✨ここから駆け抜けていきますよー!!(≧∇≦)
ということで、今年も楽しく!元気に!大笑い!ハッピーな1年になりますように♡
心を込めて放送に向かいたいと思います🎤
2023年もどうぞよろしくお願いいたします(^O^)一緒に楽しみましょうね♪
さて、新年一発目!!駆け抜けるといいましたがチョイスに関しては「のほほ〜ん」と(笑)
ほっこりとやっていきましょう(^-^)v今日のチョイスはこちら!!
あったか♡ポカポカのお風呂対決♨️「お風呂のお湯どっちが好み? 熱いVSぬるい」
寒い日のお風呂♨️あったか♡ポカポカで気持ちがいいですね!!
みなさんはお風呂のお湯「熱い」「ぬるい」どちらが好みですか?
ちなみに私はお風呂の時間は短めです。30分くらいかな?
ゆっくり半身浴なんて時間があれば、ぬるめのお湯でのんびりと♡体の芯まで温まる♡
ってこともできますけど、そんな時間もないので
私は熱いお湯でじわ〜っと体を温めて、サッと!パッと!上がります🛁
写真は去年のお正月。思い立って芦ノ牧温泉に旅行に行きました。すごい雪です⛄️!!
そんな中での露天風呂は最高でした♨️それも、お湯が熱かった!!好み♪最高です⤴︎
ぬるめのお湯に入ることで、緊張がほぐれてリラックスしたり
熱めのお湯に入ることで、心身ともに活発になったり
それぞれメリットがあるみたいですね☆
中には、お風呂の中で本を読んだり映画を観たり…お子さんと入るパパさんやママさんは
お風呂の時間はバタバタかな?そんな話も聞きたいです(^O^)
あったか♡ポカポカのお風呂対決♨️「お風呂のお湯どっちが好み? 熱いVSぬるい」
今日も気軽にのほほんと参加してね☆メッセージ待っています♪
☆メッセージは、こちらから☆
私がタイムリーを担当して37回目。日記代わりに笑顔になれた瞬間を
残しています。今年もたくさんの笑顔の瞬間を書いていきたいです(^O^)
さて、毎週水曜日17:32〜「ときわ会Presents ちょんまげ院長のFUNK LOVE」
ゴリゴリのファンクミュージックをお届けしながら、常磐病院 新村浩明院長と一緒に
医療にまつわる様々な情報をお届けしています。
今月は新年特別版として、内田広之いわき市長と常磐病院 乳腺外科の尾崎章彦先生を
ゲストにお迎えしてお話を伺っています。
4日分放送は「いわき市の医師不足と人材育成」についてご紹介しました。
11日分放送は「子ども達が医療に触れる機会」について
18日分放送は「内田市長の学生時代や文部科学省勤務の頃のお話」について
25日分放送は「医療と教育におけるいわき市の取り組み」についてお話を伺っていますので
ぜひ、お聴きください。
写真はアロハのポーズで撮影🌺みんな、いい笑顔です(^-^)