１週間のご無沙汰でございます！SUGAです(^O^)

風邪ひいていませんか？
今年も残り2週間を切りますので
元気に乗り切っていきましょう♪

忘年会疲れの方も多いと思います。
忘年会がおちついてきたら、クリスマスやお正月。
そしてすぐ新年会です。

目まぐるしく過ぎていくこの時期。
今日が何日で何曜日で。。。なんだかわからなくなってしまっているのは
私だけではないですよね？
うっかり自分の予定を忘れてしまわないようにいつも以上に念入りに
カレンダーを見て予定をチェックしております。

来年のカレンダーの準備はお済ですか？
うちはメインで使うカレンダーは、毎年同じものです。
予定を書き込めるタイプの実用的なもの。
皆さんはどんなカレンダーを使うのでしょうか？

そこで今回はこんなチョイス！

来年のカレンダーは？
『実用的なもの』ｖｓ『好きな写真やイラスト』

まだ用意していない方は、どんなタイプのものを使いたいですか？
何種類か用意するとは思いますがメインで使うものをチョイスしてくださいね。

あなたはどっち？チョイス！！
☆メッセージは、こちらから☆

本日のSUGASUGAしい出来事

『柿でインフル予防』

インフルエンザが猛威をふるっております。
例年より早い流行ということで、この先、どうなっちゃうのか・・・恐ろしいですね～
できることはしっかりおこなって、インフルを寄せ付けないようにせねば！

私がおこなっているインフル予防は、手洗い、うがい、マスク着用。
そして柿です(^^)/
果物はな～んでも大好きなのですが、その中でも一番好きなのが柿なんでーす！
毎日、1個食べています。
「柿が赤くなれば医者が青くなる」ということわざがありますね。
免疫機能を正常に保つ働き、利尿作用、美白効果もあるスーパーフルーツなのですよ。
そして、柿の渋み成分であるタンニンにアルコールを分解する働きがあり二日酔いにも効果あり！
飲み会続きでお疲れの方はぜひ、柿を食べてみてくださいね♪