もうすぐ土用の丑の日。スタミナをつけるには？

こんにちは＾＾Ericoです。
いつも、Sea waveをお聴きいただきありがとうございます。

暑い日が続いていますが、みなさん、いかがお過ごしですか？
鼻声をご心配いただくメッセージもたくさんいただきまして
本当にありがとうございます。
お陰様で大分良くなりました。もう少しで完全復活できそうです。

さて、次の火曜日は「スタミナをつけるには何食べる？」
をテーマにお送りしたいと思います。

毎日暑くて、食欲も落ち気味になってしまいますよね。
でも、食べないと夏の暑さには勝てません。

もうすぐ土用の丑の日。
丑の日には鰻を召し上がるという方も多いかと思いますが、
スタミナのつく食べものは鰻だけではありませんよね。

何だか元気が出ない・・・
この辺で、体力をつけておきたい・・・
スタミナをつけるのに何か美味しいものを食べたいな～～と言う時
あなたは何を召し上がりますか？

焼肉？ニンニク料理？？やっぱり鰻？
疲労回復にいい、元気が出る食べ物というと
何が思い浮かびますでしょうか？

火曜日は、元気がない時にはコレ！という
あなたのスタミナ源。元気の出る食べ物を教えてください。

テーマは「スタミナをつけるには何食べる？」です。

元気がない時に、誰かが作ってくれた
想い出の食べのもなんかもあるかも知れませんね。
あなたからのメッセージ、聴きたい曲のリクエストお待ちしています(*^^*)

☆メッセージは、こちらから☆