一年で一番寒い時期⛄＞＜；あなたの寒さ対策は？

こんにちは、Ericoです(*^^*)
いつも、SEA WAVEをお聞きいただきありがとうございます。

二十四節気の大寒を過ぎて、今一年で一番寒い時期を迎えていますね。
寒さが苦手な私はこの時期が一番つらいです。
まして今年は灯油も電気料金も値上がり。暖房も上手にしなければいけませんよね。

そこで、火曜日のテーマは「寒さ対策！」でお送りしたいと思います。

今年の寒さ対策は、温かくしながらいかに出費を抑えるかという点もポイントだと思います。我慢し過ぎは体に悪いですし、ストレスもかかります。

かといってガンガンエアコンを使ったり、ストーブを焚いたりしたら
請求書や家計簿が怖くなってこれもまたストレスがかかりますので
うま～くバランスをとりながら暖かく過ごさなくてはいけませんよね。

そこで、みなさんが日ごろ行っている寒さ対策を教えていただきたいと思います。
いつもしている方は、いつものことで構いません。

今年、新たに対策を立てたという方は、どんなことをしましたか？
効果はいかがでしょうか？ぜひ、メッセージお寄せ下さい。

当たり前のことに思えても、聞いている誰かの何かヒントになるかも知れません。
こんな風にしているよ～。こんな風にしたらよかったよ～。と情報をシャアしながら、この冬を暖かく乗り超えていけたらと思っています。

ちなみに私は、寝る時のレッグウオーマー♡です。
履き方にコツがあるので、それは番組のなかでお話しできたらと思います♪

テーマは「寒さ対策🧦」です。
一番寒い時期のあなたの寒さ対策を教えてください。
あなたからのメッセージ、聴きたい曲のリクエスト楽しみにお待ちしています♪

メッセージ＆リクエストはコチラで～す！！